Tellerle Kusursuz Diş Bakımı

Ortodontik tedaviye başladığınızda, dişlerinizdeki braketler ve teller gülümsemenizi mükemmelleştirme yolunda harika araçlardır. Ancak bu yeni "ekipman", günlük ağız bakım rutininizi daha özenli hale getirmenizi gerektirir. Teller varken ağız hijyenini ihmal etmek, tedavi süresini uzatabilecek çürük, diş eti iltihabı ve dişlerde lekelenme gibi sorunlara yol açabilir. Endişelenmeyin! Doğru teknikler ve doğru araçlarla, tellerinizle bile kusursuz bir ağız hijyeni sağlamak kesinlikle mümkündür. Eskişehir Ortodontist

1. Diş Fırçalama: Doğru Teknik ve Doğru Araçlar

Teller varken diş fırçalama, sadece diş yüzeyini değil, braketlerin etrafını ve tellerin altını da temizlemeyi de kapsamalıdır. Temel kural, her yemekten sonra ve yatmadan önce olmak üzere günde en az 3 kez fırçalamaktır. Fırça seçimi konusunda V şeklinde kıllara sahip ortodontik diş fırçaları kullanışlı olsa da, yumuşak kıllı normal bir fırça veya özel başlıklı bir elektrikli diş fırçası da iş görecektir. Önemli olan tekniktir: Fırçayı önce diş etine doğru 45 derecelik açıyla tutarak braketlerin ve tellerin üst kısmını, ardından diş etinden uzağa doğru 45 derecelik açıyla tutarak alt kısmını nazikçe temizlemelisiniz. Braketlerin etrafında küçük, dairesel hareketler yaparken aşırı baskı uygulamaktan kaçınmak gerekir. Eskişehir Ortodontist

2. Tellerle Uyumlu Diş İpi Kullanımı

Diş ipi, dişler arasındaki ve braketlerin altındaki plakları temizlemek için vazgeçilmezdir; ne var ki, teller varken normal diş ipi kullanmak zorlayıcı olabilir. Bu noktada hayatınızı kolaylaştıracak araçlar devreye girer: Ortodontik ip geçiriciler (floss threaders), diş ipini tellerin altından kolayca geçirmenizi sağlar. Alternatif olarak, bir ucu sert, ortası süngerimsi olan Süper Diş İpleri (Super Floss) tellerin altını temizlemeyi kolaylaştırır. En pratik çözüm ise Ağız Duşları olabilir. Bu cihazlar, yüksek su basıncıyla çalışarak braketlerin etrafındaki ve dişler arasındaki yiyecek artıklarını ve plakları nazikçe uzaklaştırır. Bu cihazlar, diş ipi yerine geçmese de diş ipi kullanımında zorlananlar için harika bir destektir.

3. Ağız Gargarası ve Ek Destekleyici Ürünler

Fırçalama ve diş ipi kullanımına ek olarak ağız gargarası, hijyeninizi destekleyen bir koruma katmanı sağlar. Florürlü gargaralar, özellikle braketlerin etrafında çürük riskini azaltmaya yardımcı olurken, diş eti iltihabını kontrol altında tutmak için ortodontistinizin önerdiği bir antiseptik gargara kullanabilirsiniz. Ancak unutmayın ki gargara, fırçalama ve diş ipinin yerini asla tutmaz; sadece onlara bir destektir. Ayrıca, arayüz fırçaları (interdental brush) gibi küçük fırçalar, büyük yiyecek artıklarını ve braketler arasındaki kalıntıları temizlemek için çok kullanışlıdır. Her yemekten sonra ağzınızı suyla çalkalamak, büyük yiyecek parçacıklarının uzaklaşmasına yardımcı olacak basit ama etkili bir alışkanlıktır.

Tellerle kusursuz diş bakımı, biraz daha zaman ve özen gerektirse de, kesinlikle başarılabilir bir hedeftir. Doğru araçları kullanarak ve yukarıdaki adımları düzenli olarak uygulayarak, tedavi süresince ağız sağlığınızı koruyabilir ve tedavi sonunda hayal ettiğiniz sağlıklı, pırıl pırıl gülümsemeye ulaşabilirsiniz. Düzenli kontrollerinizi aksatmamayı ve herhangi bir sorunla karşılaştığınızda ortodontistinizle iletişime geçmeyi unutmayın.Eskişehir Ortodontist